В этом видео мы покажем различные варианты прыжков со сменой ног: "козлик",  "ножницы",  прыжок вверх ноги врозь, прыжок касаясь, "казак",  прыжок вверх согнувшись ноги врозь, прыжок вверх согнувшись прыжок "шушунова". Повороты на одной ноге:  на 360°, 540°,720° сгибая свободную ногу вперёд ;  на 360°, 540°, 720° отводя свободную ногу назад.

СМОТРИМ!!!