ВИДЕО

РАЗНОЕ

* Технология составления рабочих программ
Спортивная школа по баскетболу ДПиШ им. Н.К.Крупской города Челябинска
Награждение на закрытии XIV Международного турнира по баскетболу среди мальчиков 2002 года рождения. 24 марта 2014 года, г. Орск
* Награждение на первенстве Области по баскетболу среди мальчиков 2002-2003г.р. (апрель 2014 года).
Грусть, печаль и досада от обидного поражения в финале первенства области по баскетболу(((
Тренировка ударной техники
Видео ролик посвящённый учебно-тренировочному сбору в лагере "Солнечная поляна" (август 2014 года)
*Олимпиада по физической культуре. Муниципальный этап. Комбинация по баскетболу для учащихся 7-8 и 9-11 классов.

ВЫПОЛНЕНИЕ СИЛОВЫХ КОМПЛЕКСОВ И УПРАЖНЕНИЙ

 Онлайн отбор на зимние игры "Гераклион" декабрь 2015 года

- Приседание с штангой над головой 110 кг. 1 декабря 2015 года
Кубок вызова "Ратиборец" ноябрь 2015 года

- Выступление на III открытом первенстве клуба Уралстронг по тяжёлой атлетике. 3 октября 2015 года.
- Становая тяга 145 кг на 40 раз. Первенство г. Челябинска по народной тяге. август 2015 г.
- Комплекс Всероссийского онлайн турнира посвящённого 130 летию Русской атлетики. август 2015 года

Открытое первенство Челябинской области по функциональному многоборью (кроссфиту)  г. Озёрск 8 - 9 августа 2015 года

- Выходы на турнике 8 раз 5 августа 2015 года
- Проходка в рывке 85 кг, 90 кг. Обновление рекорда!!! 2 июня 2015 года
- Комплекс "ФРАН" 4.46 сек. июнь 2015 года
- Тренировка по тяжёлой атлетике март 2015 года
- Кроссфит "Комплекс неполноценности" от УРАЛСТРОНГА. 28 февраля 2015 года
- Выполнение отборочного комплекса на зимний кубок ГЕРАКЛИОН по функциональному многоборью. январь 2015 года
- Выступление на открытом первенстве клуба УРАЛСТРОНГ  по тяжёлой атлетике среди любителей декабрь 2014 года
- Пятый, заключительный, комплекс пятых онлайн игр по кроссфиту декабрь 2014 года
- Четвёртый комплекс пятых онлайн игр по кроссфиту декабрь 2014 года
- Третий комплекс пятых онлайн игр по кроссфиту декабрь 2014 года
- Второй комплекс пятых онлайн игр по кроссфиту "Попробуй дойди" декабрь 2014 года
- Первый комплекс пятых онлайн игр по кроссфиту Fat Karen (жирная Карен) ноябрь 2014года
 Приседание со штангой над головой (overhead sguart) 100 кг ноябрь 2014 года
-  Комплекс "Смерть ногам". Время выполнения 10 мин. 23 сек.  ноябрь 2014 года
Становая тяга 100 кг на 100 раз за 5 мин. 39 сек. июнь 2013 года
Видеоролик о соревнованиях по тяжёлой атлетике среди любителей. Уралстронг 20.09.2014 года
- Толчок гири 24 кг. на 100 раз за 5 мин. сентябрь 2013 года

Открытое первенство города по кроссфиту. Челябинск 1 июня 2014 года
Комплекс выполняет Бухарин Влад
Комплекс выполняют Феоктистов Никита и Коновалов Никита
Комплекс выполняет Кезик Антон

Кроссфит. Челябинск. Горки. 7 июня 2014 года
Выполнение первого отборочного испытания. 50 бурпи
Выполнение второго комплекса. Толчок 95 кг, Толчок 100 кгТолчок 105 кг, Бухарин Влад
Выполнение третьего комплекса. Рывок гири 32 кг + челночный бег (3 минуты работы).
По результатам трёх комплексов прошёл в полуфинал. Приседания со штангой над головой + запрыгивания на бокс 70 см. 
В финальную часть не прошёл(((

Турнир по кроссфиту "URAL ATLETIC CHALLENGE"
г. Екатеринбург 29 июня 2014 года. 


Комментариев нет:

Отправить комментарий