Главное событие зимы в функциональном многоборье! Испытай себя!
Прошёл отбор на Зимние игры "Гераклион"! 

Зимние игры «Гераклион» по функциональному многоборью 2015 состоятся в Москве 7-8 февраля в хорошо всем знакомом легкоатлетическом манеже РГУФКСМиТ! Соревновательная площадка с учетом опыта проведения последних турниров будет серьезно отличаться от прошлогодней! Помимо соревнований в течение обоих дней в торговой зоне будет работать выставка, на которой посетители смогут познакомиться с брендами спортивной экипировки, аксессуаров и оборудования и приобрести товары и сувениры.
Полную информацию о турнире можно найти на официальном сайтеhttp://ruswintergames.com/

Выполнение отборочного комплекса

Выполнить максимум повторений в течение 10 мин:

10 подъемов на грудь в стойку штанги 50 кг

20 бросков мяча 9 кг в мишень 3 м

30 двойных прыжков через скакалку

10 подъемов на грудь в стойку штанги 60 кг

20 бросков мяча 9 кг в мишень 3 м

30 двойных прыжков через скакалку

10 подъемов на грудь в стойку штанги 70 кг

20 бросков мяча 9 кг в мишень 3 м

30 двойных прыжков через скакалку

10 подъемов на грудь в стойку штанги 80 кг

20 бросков мяча 9 кг в мишень 3 м

30 двойных прыжков через скакалку

10 подъемов на грудь в стойку штанги 90 кг

20 бросков мяча 9 кг в мишень 3 м

30 двойных прыжков через скакалку